截錄自日本阿爾卑斯上高地官方網站～

中部山岳國立公園坐落於飛驒山脈（也被稱為北阿爾卑斯）的中心地帶，這座日本最高的山脈在本州中央若隱若現，從北到南連綿延伸，成為了公園壯美的背景。北部橫亙著兩列山脈，而在南部則可以看到三列山脈。

這裡有一列高聳的山脈向南延伸，直至這列山脈的最高峰——奧穗高岳（3,190公尺），接著可以看到一列較低的山脈綿延至一座活火山——燒岳（2,455公尺）。 梓川流經上高地盆地，呈現出一派壯美的河谷風光。上高地由岩質山脈穗高岳、河畔森林及清澈溪流組成，擁有美麗富饒的自然景觀。

其含蓄之美堪稱是日本自然風光的絕佳體現。這個神聖的高地深受眾人的喜愛。 覆蓋公園南端的乘鞍岳，是一處由六座火山組成的火山群。向東延伸的高原被稱作乘鞍高原，是一個以農業與休閒娛樂而聞名的地區。

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慕名已久的上高地終於成行，離開松本市區向西往山區行駛，隨著海拔高度上升，車盤旋在群山峻嶺中。

中部山岳國立公園於1934年成立。這片區域被視為「美景之地」，並獲得了「特別天然紀念物」的殊榮。這裡的動物、植物及礦產資源等獨特自然環境因擁有學術與美學價值而受到法律保護。

上高地由於風景優美並且鄰近公園內的其他景點，被認為是中部山岳上的一顆明珠。

上高地無法自行開車進入，大多數人搭乘公共交通工具前往上高地。但是如果自駕前往澤渡停車場（位於松本一側）或者平湯停車場（位於高山一側），然後選擇從停車場去上高地的方式：搭乘公車或是計程車。

我們選擇在澤渡停車場旁的溪流莊書繪旅館住一晚，翌日請旅館人員代訂計程車再進入上高地。

溪流莊書繪旅館位在上高地的山麓，圍繞在寧靜群山之中，僅八間客房，我們訂了二間，位在一樓的有私人露天湯屋，另在二樓的有戶外足湯。

客房寬敞明亮，落地窗外滿眼翠綠，一樓是榻榻米地板，二樓是木地板有凹凸設計，踩在地板感覺有腳底按摩效果。

旅館相當新穎，簡約設計又有質感，與大自然融合，令人感到放鬆渡假的好地方。

公共浴池室內、外風呂相通，可從室內浴池直接走到戶外池。另可預約貸切風呂，盡情享受各具特色的溫泉浴池。

來自北阿爾卑斯山脈雄偉山巒孕育的天然溫泉，溫和呵護肌膚，讓身體徹底放鬆。

晚餐在私人包廂享用日式懷石料理，品味充滿活力的創意料理，選用信州與飛驒的新鮮高山蔬菜，喚起人們對「鰤魚街道」（黃尾魚之路）歷史的記憶。這條道路曾將富山灣的魚類經由野麥峠運往松本。料理融合了來自日本海的頂級海鮮和山巒的禮物。

退房後將車子停在旅館的停車場，但僅限當天不得隔日。計程車已依預約時間在旅館門前等候，司機並非當地人，因上高地僅4月中旬到11月中旬開放遊客進入，未開放時間他得到其他地點工作。

車往高山方向行駛一小段路後在叉路處右轉，大約半個小時的車程抵達上高地旅遊服務中心。如果體力好可選擇在前一站大正池下車，從大正池步行到河童橋約需一小時。

我們帶小孫女擔心幼兒推車不方便，還是請司機直接送我們到旅遊服務中心。沿著清澈的河流步行到河童橋僅10分鐘，步道平坦易行，四週圍繞著翠綠山林。前晚剛下過雨，6月中旬的上高地微寒，得注意保暖。

截錄自日本阿爾卑斯上高地官網～

河童橋位於上高地中心地帶，是一座架在梓川上的吊橋，也靠近上高地公車總站。橋的附近有飯店、餐廳及禮品店。

河童橋採用木結構建造而成，並已成為上高地特有的地標。日本小說家芥川龍之介也由此獲得靈感，於1927年創作了小說《河童》，在小說裡，講述故事的主人公只為了進入神秘的河童之地而前往上高地（河童是日本民間傳說中的一種水怪）。

河童橋是一個特別受歡迎的攝影點，站在橋上，面朝上游方向，可以飽覽穂高岳頂峰與明神岳，風景極佳。而面朝下游方向，則有絕佳的燒岳賞景視野，這座標誌性山峰位於上高地入口處，其徐徐冒煙的火山口無時無刻不在告誡著我們，這是一座非常活躍的火山。河童橋周圍一帶生長著鑽天柳與日本落葉松。

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河童橋附近遊客如織，無論在橋上或橋下溪畔取景，都是絕美景色。站在橋上仰望高聳的群山，期待已久終於能親眼目睹，這令人讚嘆的大自然美景。

過河童橋對岸有咖啡廳、菓子店及餐廳，天氣微寒，點杯熱飲及和菓子坐在河邊欣賞美景，真是太愜意。

吃完點心在山林間步道散步，有幾間旅館座落在河岸邊，能在此住宿可更深入探訪並體驗上高地的晨昏變化。

再度通過河童橋，低頭見清澈的河水湍急奔流，擡頭仰望群山峻嶺，午後雲漸散去，積雪的山頭隱約可見，令人摒息的壯麗景色。

往上游走找尋上高地的清水川，雖是短短的300公尺溪流，卻被譽爲是上高地的生命之水。由於泉水的注入，河水清澈見底，河中青綠水草搖曳，站在橋上清晰可見。

清水川附近的遊客中心介紹上高地的生態及環境，展示當地的地質、動植物及其與人類的關係，能深入了解上高地珍貴的自然景觀及歷史文化。

回程經過河童橋時頻頻回首，想多看幾眼雲霧漸散的高峻山嶺及令人讚嘆的秀麗風光。